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Posts filed under: Adultos mayores en plenitud

La perseverancia

La perseverancia es la fuerza interior que nos permite llevar a buen término las cosas que emprendemos en el transcurso de nuestro caminar. La perseverancia requiere esfuerzo, sacrificio, tiempo, tomar decisiones y priorizar actividades. Las personas perseverantes son aquellas que:... Read More

LA MEDITACION

Empezamos leyendo la siguiente historia: Nos cuenta un Médico argentino, que con sus primeros ingresos invitó a sus papás un viaje a Europa. Un día recibió una llamada de su papá para darle las gracias y comentarle que se la... Read More

DISCIPLINA PERSONAL

La disciplina es la capacidad de pasar a la acción aunque no tengamos motivación. La disciplina personal es hacer lo que deberías hacer, cuando deberías hacerlo, tanto si te apetece como si no. Por medio de la disciplina personal se... Read More

EL CUERPO EN MOVIMIENTO

Nuestros movimientos corporales están absolutamente relacionados con nuestra forma de ser y nuestro estado de ánimo.  Dime cómo te mueves y te diré como piensas y cómo te sientes. La creatividad se facilita si realizamos movimientos corporales: variados, expresivos y... Read More

ACEPTARNOS COMO SOMOS

La aceptación de uno mismo significa una satisfacción gozosa de ser quien soy. LAS PERSONAS QUE SE ACEPTAN A SI MISMAS : –Son personas felices, siempre tienen buena compañía.  Si los demás los critican o no los quieren, estas personas... Read More

APRENDER A SER “BUSCADORES DE BIEN“

Un buscador de bien es aquel que busca y encuentra lo que hay de bueno en él o en ella, en los demás, en todas las situaciones de la vida. Si nos proponemos encontrar el mal, hay suficiente de éste... Read More

TODO DEPENDE DE TI

El gran arte de la vida es hacer de tu vida una obra de arte. Aunque no escribas libros, eres el escritor de tu vida. ¿Cómo podemos ser escritores de nuestra vida? Con nuestras decisiones y actitudes. Aunque no seas... Read More

TÚ ERES TU MEJOR COMPAÑÍA

Saber estar solos es darse cuenta de que en realidad, tu mejor compañía eres tú mismo y que gracias a ello, conectas con tu ser, confías en tus posibilidades y notas que eres capaz de andar por la vida solo.... Read More

FUERA EL ESTRÉS

Uno de los principales problemas que nos aflige hoy en día, es el estrés.  Comienza con cierta presión, tensión o pérdida temporal de armonía interna. Este llamado estrés es sin duda un hecho de la vida.  Nadie puede evitarlo.  Los... Read More

DISFRUTEMOS DE LAS COSAS BUENAS DE LA VIDA

Así como la felicidad proviene de una fuente interior de cada uno de nosotros, lo mismo sucede con el goce. El goce es más un estado de la mente, que un conjunto de circunstancias.  El gozo es en realidad más... Read More
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