Gestionar las emociones de manera inteligente significa canalizarlas para mantener el equilibrio y la armonía. Gracias a ello, logramos ser una fuerza positiva para nosotros mismos y para todos los que nos rodean, también evitamos que nuestro mundo emocional nos... Read More

La Asamblea Mundial de la Salud instituyó el Día Mundial sin Tabaco en 1987 para llamar la atención mundial hacia la epidemia de tabaquismo y sus efectos letales. La celebración de este día es una oportunidad para destacar mensajes concretos... Read More

Tener miedo no es malo, es una reacción de nuestro cuerpo ante algo que nos indica peligro, algo diferente a lo normal o una amenaza. Cuando tienes miedo estás en tu cascarón, eso que denominamos la zona de confort, un... Read More

La libertad es la facultad o capacidad del ser humano de actuar según sus valores, criterios, razón y voluntad, sin más limitaciones que el respeto a la libertad de los demás. Nada ni nadie puede arrebatarte la libertad, puesto que... Read More

Tus actos siempre hablan más alto y más claro que tus palabras. Porque los hechos son la forma de concretar lo que se dice y porque decir una cosa y luego hacer otra es auto-descalificarte. Si no interiorizas verdaderamente lo... Read More

El 2 de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo decretado por la Asamblea General de las Naciones Unidas, con el objetivo de contribuir a la mejora de la calidad de vida de la población que tiene esta... Read More

La Hora del Planeta es una iniciativa a nivel mundial mediante el cual pretende concienciar sobre la necesidad de tomar medidas urgentes contra el cambio climático producido por la actividad humana. Consiste en un apagón eléctrico voluntario, en el que se pide a personas... Read More

Una de las razones por las que no somos constructivos con nuestras palabras es porque no pensamos antes de hablar. Las palabras son tan poderosas que son capaces de crear, de cambiar y de transformar. Si yo digo “no lo... Read More

El Día Internacional de Acción por los Ríos se celebra el 14 de marzo con la intención de cuidar y proteger una de las principales fuentes de agua limpia en todo el planeta, así como crear conciencia en la población para... Read More

Día Internacional de la Mujer 2022: “Igualdad de género hoy para un mañana sostenible” El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, un día para luchar por la igualdad, la participación y el empoderamiento de la... Read More